Sportmassage

Sportmassage is een goede aanvulling op sporten en bewegen.

Sportmassage kan zowel voor als na de inspanning worden toegepast.

Voorafgaand aan het sporten werkt de massage stimulerend omdat met deze massagetechniek de spieren beter doorbloed raken. Met alle voordelen van dien. En na inspanning is sportmassage een probaat middel om de spieren te kalmeren en een heerlijk gevoel van welbehagen te krijgen.

Ook niet-sporters hebben baat bij een sportmassage. Door bijvoorbeeld veel zitten en/of werken in dezelfde houding, kunnen spierklachten ontstaan. Door een massage ontspannen de spieren, wat verlichtend werkt en verder leed wordt voorkomen.

Gun uzelf een moment voor persoonlijke aandacht van uw lichaam.